Ramai tidak tahu… salur darah sempit boleh mengganggu aliran darah dalam badan dan menyebabkan pelbagai masalah seperti cepat letih, pening dan tekanan darah tidak stabil. Amalan bahan semula jadi ini sering digunakan untuk membantu melancarkan peredaran darah.
BAHAN :1 ruas kunyit
1 ruas halia
3 ulas bawang putih
1 batang kayu manis
2 gelas air
CARA :Basuh semua bahan hingga bersih.
Hiris kunyit dan halia.
Ketuk bawang putih sedikit.
Masukkan semua bahan ke dalam periuk bersama air.
Rebus sehingga tinggal 1 gelas.
Tapis dan biarkan suam sebelum minum.
MANFAAT :Membantu melancarkan peredaran darah
Membantu memanaskan badan
Mengurangkan angin dalam badan
Memberi tenaga dan kesegaran
No comments:
Post a Comment